Due serate per introdurvi al Training Autogeno, tecnica di rilassamento utilizzata da sportivi, musicisti, insegnanti e public speakers per placare e gestire ansia, stress….C’è anche la versione adattata per i bambini, mediante la fiaboterapia!
Ma i benefici non finiscono qui! Se sei curios*, contattami al 3452199112 oppure via mail (lucialanaro.psicologa@gmail.com) o attraverso i social