CORSO DI TRAINING AUTOGENO.A settembre ripartono per tutti tantissime attività lasciate in pausa.Ripartirà anche il nostro affezionato stress?.Se senti che lo stress ti accompagna da ormai fin troppo tempo e ti rende difficile svolgere il tuo lavoro, la tua attività sportiva o ti ostacola nello studio...Se batticuore, insonnia, cefalea, tensione muscolare sono diventati una costante compagnia...👉 Noi abbiamo una proposta per te!.Il Training Autogeno è un "addestramento" che consente di non lasciarsi abbandonare alla paura, agitazione e aiuta a prendere consapevolezza di come il corpo reagisce a determinati eventi della propria vita..Il corso è per piccoli gruppi di massimo 7 partecipanti.Sono 8 incontri settimanali, di 1h ciascuno..Per INFO e PRENOTAZIONI:📞 + 39 3452199112 | Dott.ssa Lucia Lanaro➡️@dott.ssa_lucia_lanaro📩 info.studiophysis@gmail.com...#trainingautogeno #training #stress #stressrelief #trainingautogenoitalia #corsodigruppo #sportestress #musicaestress #lavoroestress #rilassamento #saluteebenessere #salutementale #salutezugliano ...
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🥳🗣🎼-6 giorni al mio intervento (in presenza!!!) all'evento " Canto+ Emozioni= Apprendimento" organizzato da @federcoritrentino con sede a Trento.In qualità di psicologa spiegerò quanto sia importante praticare musica per il nostro cervello e dunque per il nostro benessere; in particolare parlerò del canto corale, elemento imprescindibile della mia formazione musicale...e qui entra in gioco anche la musicoterapia).Quando non sono in studio o impegnata in un progetto, mi dedico alla formazione online e in presenza 👩‍💼.Adoro prendere la macchina o il treno e incontrare appassionati, professionisti e colleghi con cui aprire un dialogo: mi spinge a migliorarmi e ad ascoltare più punti di vista 👂👀.Vuoi saperne di più?Ti piacerebbe collaborare?👉 www.lucialanaro.it/👉 www.facebook.com/lucialanaropsicologa👉 lucialanaro.psicologa@gmail.com📞 3452199112#lucialanaropsicologa #musicoterapia #musicoterapeuta #psicologa #psicologaclinica #formazioneinsegnanti #formazioneinpresenza #federazionecorideltrentino #trento #musicaeemozioni #musicandemotion #musicaecervello #musicandbrain #conferenza #powerpoint #ohoh #surprise #littlesmile #musicaeapprendimento #musicandlearning #psicologiaemusicoterapia #musicoterapiaepsicologia #musicaepsicologia #psicologiaemusica #emozionieapprendimento #learningandemotions #nuovaprospettiva #trentocittà #musicandcognition #yourbraininmusic ...
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🎶☺️🟤Ukulele, amico fedele e dispenser (o dispensatore?) di spensieratezza.Ho tanto bisogno del mio ukulele in questo momento! E sapete perchè?Perché è il miglior reminder del "relax, take it easy", grazie al suo timbro, alla sua leggerezza e simpatia.Proprio in questo momento di forte confusione emotiva che proviamo tutti (psicologi compresi), è importante recuperare la dimensione del piacere, del divertimeno e della lucidità.E' un momento in cui stiamo tornando a provare quelle emozioni un po' sopite durante lo scorso anno (es. la gioia improvvisa), ma il senso di allerta e scetticismo è ancora tanto alto e questo ci provoca maggiore stanchezza mentale e fisica.La forza delle emozioni, soprattutto di quelle che non abbiamo sentito per un tempo prolungato, è difficile da gestire se non si è adeguatamente accompagnati.Qui entro in gioco io attraverso il Training Autogeno e la musicoterapia, che svolgo in presenza ed onlinePer consulenza psicologica, musicoterapia e training autogeno mi trovi presso @physis_insta e altre sedi📞 3452199112📨 lucialanaro.psicologa@gmail.com🌐 lucialanaro.it#lucialanaropsicologa #musicoterapiaclinica #inascolto #musicoterapiaitalia #ukulele e #spensieratezza #luciditàmentale #justkeepplaying #littlesmile #musictherapy #capellicorti #musicismytherapy #blondehair #inarrivonovità #musicista #tryalittletenderness #colorandmusic #musicandcolor #hakunamatata #musicmaking #musicoterapeuta#psicologiaemusicoterapia #musicoterapiaepsicologia #musicoterapia #playandlove #musicaperlamente #ritrovailsorriso #comeandplay #gestioneemozioni #trainigautogeno ...
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Ieri è mancato il grande Albert Bandura, psicologo canadese e accademico illuminato che considero il professionista che più di tutti mi abbia portato a diventare una psicologa.Bandura è famoso per l'apprendimento sociale, l'agentività umana e il concetto di autoefficacia. Se non li conoscete, date un'occhiata su Google e capirete quanto quest'uomo sia stato fondamentale nella vostra vita.Grazie a lui viene studiata in modo minuzioso l'autostima e l'importanza dell'esperienza nel forgiare le capacità personali...Ragionamenti e processi che al giorno d'oggi sono fondanti per il nostro modo di concepire il modo, ma che per l'epoca hanno rappresentato un punto di rottura e di novità dall'inevitabilità di un passato che ci condiziona, in favore dell'esperienza (vissuta in modo vicario o meno) che ci insegna e che ci consente di migliorarci e raggiungere il nostro potenziale.Dottor Bandura, il mio modo di condurre la seduta, i valori e gli obiettivi di benessere che seguo nei confronti dei miei pazienti, si basano sui suoi studi, esperimenti, sulle sue vittorie.La ringrazio per tutto questo. Avrei voluto tanto assistere ad una sua conferenza dal vivo ma il Covid non l'ha permesso. Farò tesoro di tutto quello che ci ha insegnato e che tutt'oggi ci sta insegnando.Con infinita gratitudine,Dott.ssa Lucia Lanaro ...
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🧐🕵️‍♂️👀"Dott.ssa come posso avere informazioni in più su di Lei e sulla Sua sede"?Ecco qui il link 👉 www.lucialanaro.it/psicologa-musicoterapeuta-zugliano/.I miei servizi di libera professione comprendono:.- consulenza psicologica relativa a: relazioni, mancanza di autostima, disagio personale, insoddisfazione e assenza di felicità, sofferenza psicologica e psicosomatica.-supporto psicologico relativo a lavoro, famiglia, relazioni, scuola, sè.-musicoterapia clinica per adulti e giovani adulti: una consulenza psicologica attraverso la musica, per chi fa fatica a verbalizzare il proprio malessere, soprattutto in questo momento di grande sofferenza psicologica per tutta la popolazione mondiale.-training autogeno per adulti e giovani adulti (ansia, stress, gestione della rabbia e delle emozioni, mancanza di concetrazione, attacchi di panico, difficoltà legate al sonno...).Rimango attiva anche online, soprattutto verso i pazienti che abitano lontano (ricevo persone anche dal centro o dal sud Italia), sempre in Italia o all'estero, oppure per persone che hanno difficoltà a spostarsi o che preferiscono i mezzi digitali. Per fissare un appuntamento:📞 3452199112👉 www.lucialanaro.it/👉 www.facebook.com/lucialanaropsicologa👉 lucialanaro.psicologa@gmail.com👉@physis_insta#lucialanaropsicologa #consulenzapsicologica #consulenzaindividuale #consulenzadicoppia #consulenzafamiliare #consulenzafamigliare #consulenzafamiliareedindividiale #consulenzaonline #consulenzaadistanza #appuntiscrittiamano #lopsicologoascolta #supportopsicologico #giovanepsicologa #blondegirl #listeningandwriting #listeningtopatients #musicoterapiaclinica #inascolto #musicoterapiaitalia #musictherapy #musicismytherapy #musicoterapeuta#psicologiaemusicoterapia #musicoterapiaepsicologia #trainingautogeno #trainingautogenoonline #inspirareedespirare #rilassamentoguidato #rilassamento #ansiaestress ...
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