COVID E STRESS NEI BAMBINI: CHE FARE?
Lo stress nei bambini in epoca di Covid-19 Il Covid e lo stress hanno messo a dura prova anche i bambini. Davvero, i bambini provano…
Lo stress nei bambini in epoca di Covid-19 Il Covid e lo stress hanno messo a dura prova anche i bambini. Davvero, i bambini provano…
Parte 4 di 4: LE FOBIE La fobia è un tipo di paura appresa, che si distingue dalla paura innata (paura degli estranei nel bambino,…
Parte 3 di 4: IL PANICO Il panico si fonda sull’ansia nella sua forma patologica (vedere parte 2 sull’ansia), la cosiddetta paura della paura. Essa…
Parte 2 di 4: L’ANSIA L’ansia e la paura condividono il fatto di scatenare la stessa reazione psicofisiologica: aumento del battito cardiaco e della frequenza…
Credo sia interessante, soprattutto in questi giorni, diventare più consapevoli delle nostre emozioni e chiarire un po’ i dubbi relativi a cosa sia la paura…
In questo periodo delicato credo sia importante soffermarsi su tre concetti: vulnerabilità, resilienza e antifragilità.
Al giorno d’oggi essere coraggiosi significa essere resilienti (mantenere i nervi saldi e superare le avversità) e assertivi (far valere la propria opinione senza prevaricare…
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